Feed your body, relax your mind

1) Ginger: a human characterized by pale skin, freckles and bright red hair

2) Ginger: the rhizome of the plant Zingiber officinale, consumed as a delicacy, medicine or spice

Centrally located on the busy Overtoom you enter the peaceful space of Studio Ginger. Fully certified professionals assist you in finding balance in body and mind.
We move, breathe and think all day long. The Pilates method is a series of controlled movements engaging body and mind. The exercises combined with conscious breathing ensure you get an efficient workout, improving strength and flexibility.
Every body is different and every body deserves a positive approach. At Studio Ginger we don’t think of limitations of the body, we think of the possibilities.


Barbara Tabaksblat

Change can come through awareness. The mental focus and breathwork required in Pilates, encourage your muscles to respond quicker to training. By teaching Barbara assists her clients in improving their body and mind well-being.

Linda Nidelstein

Na een interessante carriere in het bedrijfsleven ben ik gaan reizen. Ook in die fase van mijn leven heb ik indrukken en kennis meegenomen uit vele verschillende culturen. Langs beide lijnen heb ik me persoonlijk steeds verder kunnen ontwikkelen en me ondermeer bekwaamd in voor lichaam en geest.

Mijn werkwijze staat inmiddels bekend als de Methode Nidelstein ” Stretch your mind” (R). Het is een methodiek voor amplitie, een interventie ter versterking van de gezondheid en het welbevinden van lichaam en geest.